Liikunta
Joensuun kaupungin liikuntakoordinaattori Olga Mononen vieraili lokakuun kuukausitapaamisessa 2.10.2024
Hänen esityksensä on ladattavissa alla olevasta linkistä
Liikuntavastaava
Yhdistyksemme liikuntavastaava on Arto Heinonen puh. 050 057 2639.
Liikehäiriösairaiksien liiton monipuolisia liikuntaohjeita ja liikuntavideoita sekä -neuvontaa on runsaasti liiton verkkosivuilla
https://www.liikehairio.fi/palvelut/parkinsonin-tauti/liikuntaneuvonta
Tutustu tarjontaan.
JOENSUUSSA TOIMIVAT LIIKUNTARYHMÄT:
Maanantain liikunta on siirtynyt Väisälänkadun liikuntahalliin, mutta aika on sama - maanantaisin klo 11.30 - 13.00 pelataan bocciaa , pelkkistä ja sisäcurlingia. Sinne sopisi muutakin omaehtoista liikuntaa. Tehkää ehdotuksia Artolle.
Yhdistyksen keilavuoro on Joensuun Kuntokeitaalla keskiviikkoisin klo 15.00 - 16.00. Yhdistys maksaa ratamaksusta puolet ja keilaajat itse puolet. Kuntokeidas laskuttaa vakiovuoron ratamaksut kokonaan yhdistykseltä ja keilaajat maksavat omavastuuosuudet yhdistykselle. Keilaajien maksuosuus lasketaan osallistumiskertojen ja saman radan jakavien keilaajien lukumäärän perusteella. Pekka Vatanen pitää kirjaa osallistujista ja keilaajien maksuosuudet laskutetaan kaksi kertaa keväällä ja kaksi kertaa syksyllä.
Kansalaisopisto on järjestänyt sovellettua jumppaa liikehäiriösairaille, seuratkaa kansalaisopiston ilmoittelua ja tarjontaa
MUUALLA MAAKUNNISSA JÄRJESTETTÄVIÄ RYHMIÄ: Eri puolilla on kuntien järjestämiä liikuntaryhmiä, joihin jäsenet osallistuvat. Erityisesti Lieksassa on ryhmiä Parkinsonin tautia sairastaville sekä dystoniaa sairastaville. On myös eri potilasryhmien yhteisiä liikuntaryhmiä. Lisätietoja kannattaa kysyä oman kunnan liikuntatoimihenkilöilta.